Звон в ушах после болгарки: Гул в ушах после громкой музыки – как правильно лечить?

Гул в ушах после громкой музыки – как правильно лечить?

9
Янв
2018

9 Янв 2018 Причины, Причины субъективного шума в ушах Гул в ушах, Жужжание, ослабление слуха, Что делать?, Шум в ушах

С проблемой тиннитуса, которая поражает уши, сталкиваются не только люди в возрасте, но и молодежь. Если у старшего поколения проблемы начинают проявлять себя в силу эффекта постепенного накопления и ослабления общего здоровья, то у молодых это часто бывает связано с образом жизни. Гул в ушах после громкой музыки – нередкое явление, которое не всегда бывает безобидным.

Содержание статьи:

• 1 Резонансное явление
• 2 Акустическая травма: симптоматика
• 3 Из-за чего звон в ушах еще бывает
• 4 Диагностика
  • 4.1 Лечение
    • 4.1.1 Травма уха: куда обратиться?

Резонансное явление

С уверенностью можно сказать, что каждый, кто бывал в ночном клубе, где громкий шум, который дает музыка, замечал за собой после того, как выходил на улицу, непрерывный звон в ушах.

Для того, чтобы он появился, достаточно стандартного «сеанса» танцев в условиях повышенных децибелов в течение одного-двух часов. Само по себе нахождение в таких условиях не вызывает ощутимого дискомфорта – музыка поднимает настроение, помогает разрядиться и забыть на время повседневные заботы и проблемы.

Ситуации, когда может возникнуть звуковой резонанс:

• Ночной клуб, кафе, ресторан, домашняя вечеринка, концерт, – любое место, где громко играет музыка.
• Громкий звук в наушниках в течение часа и более.
• Строительная площадка и другие ситуации, где шумовое окружение сильнее, чем обычно.

Громкий шум раздражает нервные окончания в ухе, приводя их в усиленное движение. Для того, чтобы ему восстановиться, нужно некоторое время побыть в состоянии покоя – обычно нескольких часов сна для этого достаточно.

Акустическая травма: симптоматика

Насторожиться стоит тогда, когда раздраженное ухо продолжает беспокоить несколько дней подряд. Если громкий шумовой дискомфорт сохраняется продолжительное время, это говорит о том, что имеет место акустическая травма, которая требует специального лечения.

Что делать в таком случае? Первое – прекратить действие, которое оказывает громкий звук и музыка, т.е. перестать носить наушники или посещать дискотеки. Второе – необходимо обязательно обратиться к врачу.

Симптомы, которые могут говорить о акустической травме:

1. Постоянный непрекращающийся тиннитус.
2. Кружится голова – это может происходить временами или постоянно.
3. Болит ухо.
4. Любая, даже негромкая музыка, вызывает сильный дискомфорт в ушном аппарате.
5. Нарушение равновесия, координации движений.
6. Выделения из ушного прохода – прозрачные или с примесью крови.

Из-за чего звон в ушах еще бывает

Напрашивается вывод, что звенеть в ушах начинает после сильного раздражения, перегрузки слухового анализатора. Такие причины мы и включаем в понятие акустическая травма: острая, как в аэропорту, в тире или на рок-концерте и хроническая, например – жизнь или работа возле автомагистрали.

Однако есть еще ряд состояний, когда нарушение функции слухового анализатора, повреждение нейронов и рецепторных клеток внутреннего уха, вызывается причинами внутренними. То есть такими, которые возникают по причине сбоев в физиологии организма.

Частыми причинами тиннитуса могут стать: прием алкоголя накануне, «энергетиков», попадание постороннего предмета в ушной проход или развитие серьезной болезни, которую спровоцировал громкий звук.

Точный диагноз способен поставить только специалист. Может оказаться, что виной заложенности уха является не перегрузка звуком, а воспалительный процесс. Если пытаться устранить проблему самостоятельно, можно нанести травму и повредить барабанную перепонку.

Нужно иметь в виду, что ухо может быть раздражено тиннитусом, если больной – метеозависимый человек. Посещение концерта может совпасть с перепадом атмосферного давления – это усугубит ситуацию и приведет к сильному недомоганию. Людям, которые зависят от перемены погоды, необходимо следить за собой, исключать перегрузки в такие дни.

Диагностика

Врач ставит диагноз на основе проведенных исследований. Этапы осмотра:

Опрос пациента на наличие дополнительных симптомов. На этом этапе нужно рассказать все, что Вы чувствуете – характер звона или гула, имеется ли головокружение, головная, ушная, шейная боль, тошнота, ухудшение зрения и проч.

Осмотр с помощью отоскопа. С помощью этого прибора врач осматривает внутреннюю полость уха на наличие инородных предметов, серной пробки, повреждений, воспалений.

Аудиометрия, замер остроты слуха – проверка чувствительности уха к различным звукам.

После этого пациенту назначается лечение или, если имеет место внутреннее заболевание, – дальнейшее обследование:

• Анализ крови, мочи.
• Рентген.
• Томография и другие инструментальные методики.

Если имеет место повреждение барабанной перепонки и ЛОР-воспаление, это будет видно уже при первичном осмотре. Болезни внутренних органов – сосудов, головного мозга, сердца, позвоночника – определяются с помощью рентгена и томографии.

Лечение

Самостоятельное лечение акустической травмы дома не принесет никаких позитивных результатов.

Единственная рекомендация, которую можно дать в этом случае пациенту – осторожно закрыть ушной проход с помощью стерильной ваты и обратиться к специалистам.

До посещения врача нужно постараться находиться в тишине и спокойствии, не делать резких движений головой. Любой громкий звук может нанести дополнительный вред.

Лечебные мероприятия по поводу акустической травмы в клинике восстановительной неврологии «Тиннитус Нейро»:

• Устранение шумового раздражителя.
• Прием медикаментов – витаминов, обезболивающих, седативных медикаментов.
• Немедикаментозные физиотерапевтические методики

Комплекс назначается индивидуально, в зависимости от степени тяжести заболевания.

Травма уха: куда обратиться?

Московская клиника восстановительной неврологии «Тиннитус Нейро» проводит лечение различных заболеваний. Для того, чтобы пройти мероприятия по восстановлению, нужно записаться на прием – для этого достаточно оставить заявку на нашем сайте с указанием телефона или позвонить нам по номеру телефона: 8-495-374-92-03. Специалист перезвонит для согласования времени приема.

Была ли эта статья полезна?

Да

Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о тиннитусе, способах борьбы и научных достижений:

Ваш e-mail

Нет

Приносим извинения!

Как можно улучшить эту статью?

Медликбез: Как избавиться от шума в ушах

Звон в ушах сам по себе не болезнь. Но он может быть симптомом весьма серьезных проблем со здоровьем.

По-научному ощущение шума, звона, жужжания, гудения в ушах, возникающее без внешних звуковых раздражителей, называется тиннитус. Как правило, подобное ощущение появляется внезапно, в тихой обстановке, нередко перед сном. И уже одно это — повод для беспокойства и для обращения к отоларингологу. Причем визит к врачу не стоит откладывать, если шум в ушах преследует вас уже не первый день, и тем более если тиннитус сопровождается:

• снижением (или потерей) слуха;
• головокружением, тошнотой, рвотой, нарушением координации движений, шаткой походкой и т. д.;
• сильной головной болью, болями в области сердца.

О чем же предупреждает шум в ушах?

1 Повышение артериального давления — одна из самых частых причин появления звона в ушах. Надо измерить давление в те периоды, когда появлялся звон, и в моменты его отсутствия. Если разница будет ощутима, тогда и причина очевидна, и за помощью нужно обращаться к кардиологу. Появление шума в сочетании с головной болью, мельканием мушек перед глазами, болями в области сердца может указывать на гипертонический криз или даже на развитие инсульта. Тут уж следует вызывать «скорую помощь»

2 Атеросклероз сосудов головного мозга той или иной степени также может приводить к шуму и звону в ушах. Дело в том, что при атеросклерозе сосуды теряют эластичность и не могут пульсировать в такт движению крови. Это приводит к тому, что кровоток в сосудах становится турбулентным (то есть с завихрением) и возникает ощущение шума с каждой пульсацией. Еще шум может быть вызван спазмом мышц, прикрепляющихся к слуховым косточкам, или биением пульса в сосудах, которые связаны со средним и внутренним ухом. Это может наблюдаться при высокой температуре, воспалении среднего уха или при значительной физической нагрузке. Чтобы убедиться в правильности диагноза, необходимо обследоваться у невропатолога.

3 Отит. При этом воспалительном заболевании шум (звон, жужжание, гудение) в ухе сочетается с зудом и покраснением наружного слухового прохода, болезненностью при прикосновении, снижением остроты слуха, гнойными выделениями из уха. Отит часто появляется после попадания в ухо воды (например во время плавания), повреждения слухового прохода при чистке спичками, зубочистками и т.д., а также как осложнение после респираторных инфекций.

4 Мигрень. Основной ее симптом — пульсирующая, интенсивная боль, которая обычно захватывает одну половину головы. Ее, как правило, сопровождает звон в ушах.

5 Отосклероз (разрастание костной ткани в элементах, соединяющих среднее ухо с внутренним, причина возникновения которого неизвестна). Это хроническое заболевание, как правило, начинается в одном ухе и позднее распространяется на другое. Возникает обычно в юношеском, редко в детском возрасте, у женщин наблюдается значительно чаще, чем у мужчин. Проявляется прогрессирующей тугоухостью и шумом в ушах, часто приводит к значительному понижению слуха, иногда к глухоте.

6 Рассеянный склероз. Если шум в ушах сочетается с головокружением, нарушением движений в конечностях (паралич), ощущением «ползания мурашек» по коже, недержанием мочи и т.д., то можно подозревать развитие этого серьезного заболевания нервной системы. Его проявления могут быть крайне разнообразными, так что точный диагноз может поставить только специалист после тщательного обследования.

7 Невринома (опухоль) слухового нерва. Для нее характерно сочетание шума или звона в ухе с постепенным снижением остроты слуха (вплоть до глухоты) и головокружением. Невринома может долго протекать бессимптомно, пока не начинает сдавливать окружающие ухо структуры, приводя к потере слуха, нарушению координации движений, ощущению покалывания или бегания мурашек по лицу и т. д. При появлении описанных симптомов следует как можно скорее обратиться к лор-врачу для осмотра и уточнения диагноза.

Что-то в ухо попало

Шум в ушах может возникнуть не только как симптом какого-то заболевания. Нередко его вызывает прием лекарственных препаратов (например, таких, как гентамицин, стрептомицин, фуросемид, цисплатин и др.).

Иногда шум появляется при отравлении, стрессе, попадании в ухо воды или какого-либо инородного тела.

Звон в ушах могут вызвать серные пробки, резкий перепад атмосферного давления (после полета в самолете, прыжка с парашютом или занятий дайвингом), перемена погоды.

Причины появления шума в ушах у детей и у взрослых одинаковы. Но надо иметь в виду, что заболевания уха в детском возрасте имеют склонность к рецидивам, а также переходу в хроническую форму. Так что ребенка тем более надо незамедлительно показать лор-врачу при первых же симптомах.

А вы слышали, что…

Безопасно для слуха можно слушать музыку в наушниках не более 20 часов в неделю на невысокой громкости и не более 4 часов — на максимальной (97-103 децибел). В противном случае уже через 1-2 года начнется проявление глухоты.

При занятиях спортом риск получения акустической травмы увеличивается вдвое. Многие используют плееры при занятиях бегом, аэробикой. Но при интенсивной физической нагрузке кровь отливает от головы и уши становятся намного уязвимее для звука.

Резкая смена обстановки (когда из шумного помещения человек попадает в абсолютную тишину) может быть еще опаснее для ушей, чем просто громкий звук.

Кстати

Недавно австрийские исследователи из Венского медицинского университета пришли к выводу, что риск развития звона или шума в ушах увеличивает регулярное использование мобильного телефона. Они собрали 100 добровольцев, уже страдающих от звона в ушах, и 100 абсолютно здоровых человек. Далее ученые сравнили их частоту использования мобильного телефона. Оказалось, шум в ушах мучил людей более чем в 70% случаев, когда время использования мобильного телефона приравнивалось к 10 минутам в день.

Все о взаимосвязи между бруксизмом и тиннитусом

Звон в ушах и бруксизм идут рука об руку. Отношения между ними довольно сложные, хотя большинство людей не знают, что причина, по которой у них звенит в ушах, связана со скрежетом зубов. Ниже мы рассмотрим взаимосвязь между шумом в ушах и бруксизмом и представим методы лечения, доступные у вашего стоматолога.

Что такое бруксизм?

Бруксизм — это состояние, при котором человек скрежещет, скрипит и стискивает зубы. Многие люди не осознают, что скрипят зубами, потому что делают это во сне (сонный бруксизм) и бессознательно во время бодрствования. Бруксизм во сне считается двигательным расстройством, связанным со сном, поэтому те, кто страдает от него, больше подвержены риску других расстройств, таких как храп и повторяющиеся паузы в дыхании (апноэ во сне). Большинство людей не замечают, что скрипят зубами и сжимают челюсти, пока не начинают проявляться симптомы бруксизма. Эти симптомы варьируются от сильных головных болей, поврежденных зубов, боли в челюсти до неспособности открывать и закрывать рот без дискомфорта и звона в ушах.

Бруксизм является частью группы состояний, входящих в группу расстройств височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). ВНЧС поражает суставы, соединяющие челюстную кость с черепом, и может привести к серьезному повреждению полости рта, если его не лечить.

Что такое шум в ушах?

Шум в ушах часто является симптомом другого основного заболевания, такого как травма уха, скрежетание зубами (бруксизм), нарушения системы кровообращения и возрастная потеря слуха. Звон в ушах проявляется в виде фантомных шумов в ушах, которые звучат как звон, жужжание, рев, щелчки и шипение. Вы можете ощущать эти шумы в одном или обоих ушах, и они могут быть настолько громкими, что мешают вам слышать реальные звуки или концентрироваться. Звон в ушах может проявляться случайным образом или вы можете слышать эти фантомные звуки все время.

Шум в ушах бывает двух видов: субъективный шум в ушах и объективный шум в ушах. Субъективная версия является наиболее распространенной и включает в себя фантомные шумы, которые слышите только вы. Это связано с проблемами со слуховым нервом и частью вашего мозга, которая воспринимает нервные сигналы и интерпретирует их как звуки. И наоборот, объективный шум в ушах классифицируется по проблемам кровеносных сосудов, заболеваниям костей среднего уха или мышечным сокращениям, которые приводят к звукам, которые ваш врач также может слышать при осмотре ваших ушей.

Как связаны шум в ушах и бруксизм?

Бруксизм относится к комплексу заболеваний ВНЧС, он оказывает нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав, расположенный с обеих сторон головы. Этот сустав находится перед ушами, где нижняя челюсть соединяется с черепом. При надавливании на сустав иррадиирует в уши, так как они находятся в непосредственной близости. Фантомные звуки, которые вы слышите от шума в ушах, вызваны структурой вашей кости, реагирующей на скрежетание и сжимание зубов. Чем больше вы скрипите и сжимаете зубы, тем больше звона вы слышите в ушах. Однако шум в ушах возникает не у всех, кто страдает бруксизмом. Звон в ушах — лишь один из многих побочных эффектов, связанных со скрежетанием зубами.

Какие существуют методы лечения бруксизма и шума в ушах?

Лечение бруксизма уменьшит шум в ушах. Одно из наиболее комплексных методов лечения бруксизма (которое мы предлагаем в Dawson Dental) включает в себя оральные приспособления. Сначала стоматолог сделает оттиски ваших зубов, чтобы изучить их структуру и расположение во рту. На втором этапе этой процедуры используется нервно-мышечная терапия, чтобы расслабить мышцы до более нормального положения. С помощью устройства чрескожной электронейронной стимуляции (ЧЭНС) к мышцам челюсти доставляется мягкая электрическая стимуляция.

Прибору TENS требуется около часа, чтобы расслабить ваши мышцы. Как только ваши мышцы расслабятся, стоматолог зарегистрирует ваш прикус, поместив материал, похожий на замазку, между зубами и переместив челюсть в удобное положение. Теперь, когда у вашего стоматолога есть новый слепок ваших зубов и челюсти в расслабленном состоянии, можно изготовить индивидуальный оральный аппарат. Вам нужно будет носить этот съемный оральный аппарат все время, пока ваши мышцы не смогут расслабиться сами по себе. Даже если вы скрипите зубами во время ношения этого прибора, вы не повредите ни его, ни зубы. В менее тяжелых случаях бруксизма вы можете заказать специальное приспособление для полости рта, которое можно носить только во время сна.

Шум в ушах должен исчезнуть сам по себе, как только ваш бруксизм будет вылечен и ваши мышцы смогут реагировать на действия ротового аппарата.

Пожалуйста, свяжитесь с Dawson Dental, чтобы получить дополнительную информацию о наших методах лечения бруксизма или записаться на прием. Даже если в этот момент у вас нет шума в ушах, важно вылечить бруксизм, прежде чем он приведет к другим заболеваниям.

3 способа остановить это

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Что такое шум в ушах?

Поход на концерт и вечеринка могут стать волнующим событием. Но если вы слышите приглушенный звон в ушах, явление, известное как шум в ушах, после шоу, это может быть признаком того, что вы подошли слишком близко к динамикам. Этот звон возникает, когда громкий шум повреждает очень тонкие волосковые клетки, которые выстилают ваше ухо.

Длительное воздействие звуков силой более 85 децибел (дБ) может привести к потере слуха. Концерты, как правило, составляют около 115 дБ или более, в зависимости от того, где вы стоите. Чем громче звук, тем меньше времени требуется для потери слуха, вызванной шумом.

Звон, который вы слышите, может быть постоянным или спорадическим. Он также может проявляться в виде других звуков, таких как свист, жужжание или рев. В большинстве случаев шум в ушах от концертов проходит в течение нескольких дней.

Хотя шум в ушах нельзя вылечить сразу, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить шум в ушах, а также любой стресс, вызванный звоном.

1. Включите белый шум или расслабляющие звуки

Окружающие звуки, подобные тем, что показаны на видео ниже, могут помочь заглушить звон в ушах.

2.

Отвлекитесь

Отвлекитесь от шума другими внешними звуками, чтобы отвлечься от звонка. Послушайте подкаст или спокойную музыку. Старайтесь не воспроизводить эти звуки на максимальной громкости, так как это может быть так же вредно для ваших ушей, как посещение концерта.

3. Снятие стресса

Йога и медитация помогают расслабиться. Загрузите приложение для медитации, чтобы очистить голову от лишнего стресса или раздражения, вызванного звоном.

Чтобы облегчить звон в ушах

• Избегайте всего, что может усугубить шум в ушах, например других громких звуков или стимуляторов, таких как кофеин.
• Используйте беруши, если вы знаете, что будете подвергаться воздействию более громких звуков.
• Воздержитесь от алкоголя, так как он вызывает прилив крови к внутреннему уху и усиливает звон.

Узнайте больше о том, как снять стресс с помощью йоги.

Периодическое воздействие громкого шума может вызвать временный шум в ушах. Звон, сопровождаемый приглушенным звуком, также может указывать на потерю слуха, вызванную шумом. Эти симптомы часто исчезают в течение 16–48 часов. В крайних случаях это может занять неделю или две. Дальнейшее воздействие очень громких звуков также может снова вызвать звон.

Иногда эта потеря слуха может перерасти в шум в ушах, который длится более шести месяцев. Это распространенное состояние, которое может вызвать долгосрочные проблемы, но редко является признаком того, что вы оглохнете или у вас проблемы со здоровьем.

Если вы часто посещаете концерты, выступаете на концертах или часто подвергаетесь воздействию громких звуков, возможно, вы захотите принять меры для предотвращения долговременной потери слуха.

Ожидается, что в ближайшие десятилетия резко возрастет потеря слуха. Узнайте больше об этом.

Всегда полезно принять меры, чтобы избавиться от шума в ушах. Исследования показывают, что даже если звон исчезнет, ​​могут остаться остаточные долговременные повреждения.